Problemy żywieniowe w przedszkolu

Nie każdy przedszkolak potrafi poradzić sobie z porcjÄ…, jakÄ… otrzymuje w przedszkolu. Ważne jest zatem, by ćwiczyć umiejÄ™tność wÅ‚adania sztućcami w domu i starać siÄ™ usamodzielniać malucha. JeÅ›li nawet nie umie poradzić sobie z kotletem zwróćmy na to uwagÄ™ pani, która z pewnoÅ›ciÄ… pokroi go maluszkowi na drobne kawaÅ‚ki, które ten bÄ™dzie mógÅ‚ sobie nabić na widelec.

MaÅ‚ego niejadka należy zachÄ™cać do tego, by próbowaÅ‚o jeść samodzielnie. JeÅ›li ma to pomóc, możemy umówić siÄ™ z dzieckiem na nagrodÄ™, którÄ… sobie wybierze po miesiÄ…cu samodzielnego jedzenia. Co ważne, musimy to zrobić w taki sposób, by nagroda nie byÅ‚a koniecznoÅ›ciÄ… i tylko ona skÅ‚aniaÅ‚a dziecko do wykonywania pewnych czynnoÅ›ci.

Nawet jeÅ›li jednego dnia dziecko nie zje porcji pożywienia, ważny jest tygodniowy bilans. JeÅ›li widzimy, że dziecko jest zdrowe, radosne i tryska siÅ‚Ä…, z pewnoÅ›ciÄ… nie cierpi na niedobór witamin i mikroelementów.
Zmuszanie do jedzenia może przynieść odwrotne skutki, czyli zniechÄ™cić do spożywania posiÅ‚ków. Pierwsze dni a nawet tygodnie nie sprzyjajÄ… jedzeniu, dlatego dajmy siÄ™ dziecku oswoić z nowym miejscem. W tym czasie zadbajmy o to, by dziecko zjadÅ‚o Å›niadanie, obiad i kolacjÄ™ w domu. Wówczas bÄ™dziemy mieli pewność, że otrzyma to, czego potrzebuje. Porcje domowe powinny być zmniejszane, kiedy dziecko je w przedszkolu.

Nie ma reguÅ‚y na temat tego, że dziecko nie chce jeść w przedszkolu. Niektóre wrÄ™cz odwrotnie, wÅ‚aÅ›nie tutaj nabierajÄ… ochoty na jedzenie, zwÅ‚aszcza kiedy widzÄ…, jak jedzÄ… inne dzieci, w tym ich ulubiona koleżanka czy kolega. Z tego wÅ‚aÅ›nie powodu warto, by każde dziecko miaÅ‚o taki sam posiÅ‚ek, czyli ten, który oferuje przedszkole.
Przyczyn niechÄ™ci do jedzenia może być wiele. Dziecko mogÅ‚o siÄ™ zrazić do tej czynnoÅ›ci, bowiem zjadÅ‚o coÅ›, co mu nie smakowaÅ‚o. Innym powodem może być stres wywoÅ‚any tym, że podczas posiÅ‚ku oblaÅ‚o siÄ™ lub ubrudziÅ‚o, co nie wzbudziÅ‚o zadowolenia ze strony pani, być może któreÅ› z dzieci powiedziaÅ‚o naszemu maluchowi coÅ› niezbyt miÅ‚ego na ten temat. Warto zatem mieć kontakt z paniÄ… i wspólnie zastanowić siÄ™, w jaki sposób przemóc niejadka i zachÄ™cić go do jedzenia.